Mindfulness
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów
(1)
Forma i typ
Książki
(1)
Poradniki i przewodniki
(1)
Dostępność
dostępne
(2)
Placówka
Wypożyczalnia główna
(1)
Filia w Kaniowie
(1)
Autor
Aniszewska Katarzyna
(1)
Rantanen Miska (1967- )
(1)
Rok wydania
2010 - 2019
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(1)
Kraj wydania
Polska
(1)
Język
polski
(1)
Temat
Kobieta
(783)
Literatura polska
(602)
Przyjaźń
(545)
Polska
(521)
Rodzina
(474)
Mindfulness
(-)
Pokaż więcej ...
Miłość
(431)
Biografie
(428)
Tajemnica
(395)
Film dla dzieci i młodzieży
(378)
Romans
(372)
Zbiory regionalne
(354)
Wojna 1939-1945 r.
(340)
Powieść angielska 20 w.
(339)
Zwierzęta
(327)
Film animowany
(322)
Poziom 0 (do 5 lat)
(309)
Śledztwo i dochodzenie
(266)
Powieść dla młodzieży
(264)
Powieść polska 21 w.
(263)
Bajka i baśń
(250)
Fantastyka
(240)
Powieść polska 19 w.
(240)
Literatura dziecięca
(238)
Powieść niemiecka
(237)
Zabójstwo
(237)
Magia
(235)
Film polski
(233)
Rodzeństwo
(225)
Relacje międzyludzkie
(219)
Film fabularny
(214)
Film amerykański
(203)
Encyklopedia
(199)
Historia Polski
(195)
Psy
(190)
Lektor polski
(189)
Powieść angielska 21 w.
(185)
Poziom I (6
(183)
Policjanci
(182)
Powieść kryminalna
(182)
Wojsko
(176)
Nastolatki
(174)
II wojna światowa (1939-1945)
(173)
Powieść francuska
(169)
VCD
(169)
Sekrety rodzinne
(167)
Bajka
(165)
Pamiętniki polskie 20 w.
(161)
Słuchowisko
(160)
Żydzi
(155)
Wiersze dla dzieci
(152)
Ludzie a zwierzęta
(149)
Dziewczęta
(144)
Małżeństwo
(144)
Powieść młodzieżowa amerykańska
(142)
Uczucia
(142)
VHS
(142)
Władcy
(142)
Życie codzienne
(141)
Dramat polski
(140)
Słownik
(140)
Koty
(137)
Osoby zaginione
(137)
Kryminał
(135)
Dzieci
(134)
Powieść sensacyjna
(134)
Boże Narodzenie
(133)
Filozofia
(130)
Film dokumentalny
(128)
Powieść młodzieżowa angielska
(127)
Historia
(126)
19 w.
(125)
Uczniowie
(123)
Medycyna
(120)
Literatura dziecięca angielska
(118)
Psychologia
(116)
Powieść fantastyczna
(112)
Jan Paweł II (papież ; 1920-2005)
(110)
Polacy za granicą
(108)
Opowiadanie polskie 20 w.
(107)
Kultura
(106)
Dziecko
(104)
Geografia
(104)
Poszukiwania zaginionych
(104)
Literatura
(103)
Wybory życiowe
(103)
Film dla dzieci
(102)
Język polski
(101)
Matki i córki
(101)
Arystokracja
(100)
Literatura polska 20 w.
(99)
Uprowadzenie
(99)
Nauka
(98)
Trudne sytuacje życiowe
(98)
Duchowieństwo katolickie
(97)
Wersja orginalna
(97)
Legendy i podania polskie
(95)
Literatura dziecięca polska 21 w.
(95)
Powieść przygodowa
(95)
Podróże
(93)
Sztuka
(93)
Pokaż mniej ...
Temat: miejsce
Finlandia
(1)
Gatunek
Poradnik
(1)
Dziedzina i ujęcie
Etnologia i antropologia kulturowa
(1)
Historia
(1)
Styl życia, moda i uroda
(1)
1 wynik Filtruj
Książka
W koszyku
Kalsarikänni : sztuka relaksu po fińsku / Miska Rantanen ; tłumaczenie Katarzyna Aniszewska. - Gliwice : Wydawnictwo HELION, 2019. - 183, [1] strona : ilustracje ; 20 cm.
Autor
Rantanen Miska (1967- ). Aniszewska Katarzyna.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Radzenie sobie ze stresem Mindfulness Odpoczynek Napoje alkoholowe Finlandia
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Styl życia, moda i uroda Etnologia i antropologia kulturowa Historia
Każdy dzień w pracy przynosi kolejne fale stresu i frustracji. Świat szaleje: efekt cieplarniany, terroryści i pospolite bandziory, dopalacze, ekscesy polityków wybranych w demokratycznych wyborach, tanie sensacje z życia celebrytów - coraz trudniej to wszystko znieść. Szczęśliwie ludzie Północy znaleźli antidotum na wszelkie nieszczęścia. W Szwecji i Norwegii filozofia ta konkretyzuje się pod hasłem lagom, co oznacza umiar. Ma być demokratycznie, bezpiecznie, ekologicznie. Z kolei Dania postawiła na hygge: zanurzanie się w nastroju, unikanie pośpiechu i cieszenie chwilą w stylowym otoczeniu. Co jednak ma zrobić ktoś, kto potrzebuje antidotum na stres, ale nie odpowiada mu nudne i mdłe lagom ani nienaturalne i nieżyciowe hygge?
W tej książce znajdziesz odpowiedź na to ważne pytanie. Otóż twardzi fińscy faceci już dawno rozwiązali ten stary jak świat dylemat. Mowa o kalsarikanni, czyli piciu w gaciach. Tę filozofię można łatwo zaadaptować - w każdych warunkach, bez względu na sytuację, nastrój i otoczenie. Kalsarikanni nie wymaga kosztownych przygotowań. Prędko przynosi rezultaty i jest odpowiednie dla wszystkich pełnoletnich. Daje ukojenie i pozwala szybko zregenerować siły. Nie jest pozerstwem, grą czy udawaniem. Dzięki tej książce dowiesz się, jak wykorzystać kalsarikanni, by zaspokoić własne potrzeby, zgłębisz barwną historię picia w gaciach, zrozumiesz etymologię nazwy tej zacnej sztuki i zapoznasz się z bogatymi doświadczeniami Finów w jej różnorakim interpretowaniu.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 31 (1 egz.)
Filia w Kaniowie
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 31 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej